练瑜伽背疼怎么回事?要怎么预防?
最佳答案
很多人练瑜伽之前并没有锻炼基础,贸然就开始做瑜伽动作,且没有进行充分的热身,容易出现背部肌肉拉伤的情况,从而导致背疼。 预防的话可以在练瑜伽之前先做几分钟的热身,做做拉伸,活动开肌肉。
网友8203
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!
很多人练瑜伽之前并没有锻炼基础,贸然就开始做瑜伽动作,且没有进行充分的热身,容易出现背部肌肉拉伤的情况,从而导致背疼。 预防的话可以在练瑜伽之前先做几分钟的热身,做做拉伸,活动开肌肉。
鼻窦炎能不能吃芥末?
我一直就有鼻窦炎,因为如果不感冒对身体没有什么明显的影响,我也没有进行治疗,今天和几个朋友一起去吃了日本料理,吃的时候感觉很爽,可是回来以后就感觉头晕晕的。鼻窦炎
炒菜的时候需要注意些什么?
听说炒菜的时候有很多东西都是需要注意的,想知道有哪些地方是需要注意的呢?
发烧是身体有炎症的反应吗???
请问一下医生是不是这样的
没生病,忽然开始干咳是怎么回事
没生病没感冒忽然开始干咳,一阵一阵的,咳的嗓子都疼,持续了一个多星期了
蛤蜊里面会不会有寄生虫呢?
请问一下我最近想吃蛤蜊,请问里面是不是有寄生虫,我上次买过一次,听别人说里面有,我怕吃了得病
口腔溃疡可不可以吃芥末、、、
我之前总是觉得嘴疼,尤其是吃饭的时候,昨天张着嘴拿镜子照了半天都没发现有什么不对劲,去医院检查后医生说是口腔溃疡,让我平时吃饭注意些。我平时很喜欢吃芥末,不知道