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洋葱怎么生吃才减肥?

提问于:2020-03-28 09:57:37提问者:天晴网友
听说生吃洋葱可以减肥,今天特意买了洋葱,也准备来试试,谁知道洋葱要怎么生吃才能起到减肥的效果吗?
最佳答案

醋泡洋葱自然减肥法

做法:就是准备一个洋葱,将其去皮且切片后放入冷水中火浸泡一会后,沥干水分放入碗中,醋和盐放入煲中直至温度上升至36摄氏度后熄火加蜂蜜溶解,然后把洋葱放入里面,变凉后将醋泡洋葱放入密封容器中冷藏,一星期后即可食用,每天早晚饭后吃食用一次,之后改为一天一次。

网友253
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