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经期可以喝浓茶吗

提问于:2020-04-03 13:32:23提问者:天晴网友
经期可以喝浓茶吗
最佳答案

浓茶中含有较多的鞣酸,容易与食物中的铁元素相结合,这样直接导致人体对铁的吸收率低,而且经期大量出血,本应该补铁。经期常喝浓茶容易造成缺铁性贫血。

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