请问一下月经期间运动有什么好处？
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适量的运动除了可以放松心情，还可以促进血液循环，放松肌肉，提高疼痛的耐受力和愉悦感，甚至能够对痛经等经期不适起到一定的缓解作用。
网友3113
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月经期间运动有什么好处？
提问于：2020-04-04 11:58:11提问者：天晴网友
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