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猪血一次吃多少最好?

提问于:2020-04-02 10:14:26提问者:天晴网友
吃猪血能排毒,请问猪血一次吃多少最好?
最佳答案

猪血虽然含蛋白质和铁丰富,营养价值很高,但也不宜多吃,一次吃50克左右最好,一般一周吃两次左右就够了。

网友2913
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