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踢毽子有什么技巧

提问于:2020-04-04 11:19:08提问者:天晴网友
一直不会踢毽子,请问踢毽子有什么技巧?
最佳答案

选择平坦开阔的场地

踢毽子时要选择比较平坦开阔的场地进行,一方面是踢毽子的过程中是需要走动的,一方面也是避免有风的干扰。

网友8317
其它答案

练习空踢

在正式开始踢毽子之前,可以先尝试进行空踢,熟练踢毽子的动作和培养身体的平衡感。

注意力要集中在毽子上

踢毽子时两眼要注视毽子,不要单看脚的动作正确与否,而忽略了掌握毽子落下的时间点。掌握了毽子落下的时间点才能更好的接到毽子。

尽量不要用手接毽子

有些人在毽子快要落地或者超过自己能接到的范围时,喜欢用手去接毽子。这时尽可能的用脚背去接。可以训练对毽子的接续性及流畅性,还有人的耐力及步法的灵活。

保持毽子直起直落

除了在花样提法中,毽子方向会有变换之外。其他的踢法都需要保证毽子是直起直落的。

游客
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