一直不会踢毽子,请问踢毽子有什么技巧?
最佳答案
选择平坦开阔的场地
踢毽子时要选择比较平坦开阔的场地进行,一方面是踢毽子的过程中是需要走动的,一方面也是避免有风的干扰。
网友8317
其它答案
练习空踢
在正式开始踢毽子之前,可以先尝试进行空踢,熟练踢毽子的动作和培养身体的平衡感。
注意力要集中在毽子上
踢毽子时两眼要注视毽子,不要单看脚的动作正确与否,而忽略了掌握毽子落下的时间点。掌握了毽子落下的时间点才能更好的接到毽子。
尽量不要用手接毽子
有些人在毽子快要落地或者超过自己能接到的范围时,喜欢用手去接毽子。这时尽可能的用脚背去接。可以训练对毽子的接续性及流畅性,还有人的耐力及步法的灵活。
保持毽子直起直落除了在花样提法中,毽子方向会有变换之外。其他的踢法都需要保证毽子是直起直落的。
游客
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!