朋友给我送了几瓶蜂蜜,请问一下蜂蜜可以直接吃吗?还是冲水泡好?有谁知道吗?
最佳答案
直接吃蜂蜜这种方式,不能让人体很好的吸收蜂蜜中的营养物质,所以从营养学的角度上来说,是不建议这么做的。
网友6636
其它答案
干吃和冲水没有区别,看你喜欢怎样,但不能用开水冲,用温水或者偏凉的水比较好,开水会破坏蜂蜜的营养。
你好蜂蜜是可以直接服用的啊,但是服用之后最好还是要喝点水冲一下,要不然可能卡在嗓子眼的位置比较难受,因为这个比较粘稠。
你可以直接服用,也可以用45度以下的温开水冲服,最好在喝蜂蜜后15至30分钟后进食。
游客
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