有的时候饮食过于滋补也可能对月经周期造成一定的影响,因为补品大都具有激素作用,滥用会破坏人体内的正常激素平衡,导致月经出现不规律的情况。
情绪异常,如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。
少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。一些女性为了爱美过度节食,造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,导致月经出现不规律的现象,甚至最终闭经。
当女性出现卵巢早衰的现象时,不仅会从月经不规律逐渐过渡到提前闭经,还可能提前出现更年期综合征的症状,比如潮热、烦躁、失眠等,卵巢早衰最早可出现在20出头的女性身上,女性必须重视这一问题,提高就诊意识。