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练马甲线吃什么好?

提问于:2020-04-03 09:18:10提问者:天晴网友
我练了将近一个月的马甲线了,但是感觉还是没有什么效果,是不是我饮食不对啊,我没有怎么调整饮食,那练马甲线吃什么好呀?
最佳答案

在锻炼马甲线期间,进食一些高蛋白食物也是有必要的。像蛋类、奶制品、豆类、坚果等食物可以在这个期间多进食一些,帮助增强马甲线锻炼效果。

网友2284
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