你好。我才1.57cm啊，喝什么牛奶可以长个？喝酸奶好还是牛奶？女生一般什么时候就不会长了

女生喝酸奶比较好，可以调节肠胃的同时还可以补钙。女生一般到了高中就不会长了，但也不排除一些及晚才开始发育的。你才十五岁，还有机会的。

健康指导：酸牛奶是纯牛奶经过乳酸菌的发酵而制成，营养成分和纯牛奶是一样的，并且比纯牛奶容易消化吸收，也不会出现乳糖不耐受，因此如果您的消化功能不好，可以喝酸奶，如果平时消化功能较好，喝什么都可以，都有利于身体的生长发育，15岁的女生如果注意加强营养和体育锻炼还是有可能长个子的。