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医生您好,我是一名学生,平时很爱运动,经常的打打篮球跑步来锻炼自己的身体,跑步时我

提问于:2020-04-02 13:39:01提问者:天晴网友
医生您好,我是一名学生,平时很爱运动,经常的打打篮球跑步来锻炼自己的身体,跑步时我都是进行的短距离加速跑,今天体育考试考的是两千米长跑,跑完后我感觉自己的腿有疼痛的感觉。
最佳答案

你好,这个主要应该是由于你的跑步强度对于你来说过大呀,建议可以适当减小强度呀,应该就会好的

网友5387
其它答案

跑步后腿痛,应考虑是缺钙所致,或者肌肉损伤,运动导致损伤加重.所以,应检查具体损伤部位,在判断具体病因

腿疼这种情况可能还是神经性原因引起的,一般服药治疗即可,常服用止痛剂、维生素B族、短程皮质类固醇激素等,再配合外用中药止痛贴剂。您还可以用超短波、红斑量紫外线照射等治疗。祝您早日康复!

游客
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