听说精油可以减肥,准备去试试,请问一下精油减肥会反弹吗?
一般来说,精油减肥虽然有效,但是会存在一定的反弹问题。
因为精油减肥它利用的是精油非常细小的活性分子进入身体,参与全身的血液循环和淋巴循环。当精油在疏通肝胆经时,能刺激分泌适量的胆汁,加速脂肪燃烧。然后,当精油途径肾经膀胱经的时候,又可加速对人体多余水分及毒素的排导,从而帮助我们减肥瘦身。
然而精油的这种瘦身效果本质上是通过精油的渗透力,再配合按摩达到一种塑形的效果,只能把脂肪细胞压缩到一个比较小的状态,并没有真正的消脂瘦身。尤其是如果用精油瘦身成功稍不注意控制饮食及运动等,可能一下就反弹回去了。
想减肥不反弹应该解决肥胖的根源,把身体调理到一个正常的水平,精油减肥治标不治本,反弹是正常的。
减肥不建议服用减肥药、减肥精油之类的,有很大副作用,容易反弹。以物理减肥和减少饮食为主。
精油减肥的效果依据肥胖类型不同,也表现出不同。
1、一般说来如果是脂肪型肥胖的话,使用精油减肥只能够帮助塑形,而不能有效的将脂肪去除掉,这种情况使用精油减肥也容易出现反弹。
2、如果是水肿型肥胖,使用精油按摩减肥的时候身体的新陈代谢加快,加快水分排出体外,这种情况下减肥不容易反弹。