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患者年龄:男孩今年16岁,的小男生.但是身高很矮,只有150厘米.听人说喝牛奶可以长高.不知道

提问于:2020-03-31 11:27:34提问者:天晴网友
患者年龄:男孩今年16岁,的小男生.但是身高很矮,只有150厘米.听人说喝牛奶可以长高.不知道喝哪种牛奶好,袋装的牛奶行吗?
最佳答案

您好,最好是喝纯奶,乙肝患者一定要高蛋白饮食,纯奶比酸奶的蛋白质含量要高。饮食要有足够的蛋白质,乙肝患者应多吃一些豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等高蛋白食物。糖、脂肪、维生素要适量.。

网友8514
其它答案

这个喝酸牛奶是比较好的,因为酸奶里面还有一些益生菌的!建议你多吃蔬菜和水果补充维生素,适当做些运动。提高免疫力是最主要的。最重要的是要保持一个好的心情,一种积极的心态。祝你身体健康!

你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的

游客
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