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孕妇能吃枸杞吗

提问于:2020-03-30 09:35:49提问者:天晴网友
枸杞滋阴补肾,但是怀孕了还能吃吗?
最佳答案

能吃,但是不要多吃。

虽然枸杞的营养价值极高,又是滋阴补肾的佳品,但对于孕妇来说,多吃枸杞不仅起不了很好的滋补作用,反而会因为枸杞的温热作用,引起胎动,导致孕妇流产,所以不建议轻易食用枸杞,孕妇需要食用枸杞一定要根据具体情况而定。

网友7244
其它答案

能吃。

孕妇如果需要食用枸杞,不建议冲水喝,冲水喝对于孕妇来说营养价值不大,建议用煲汤的方式(例如:鸡汤、鸭汤等)给孕妇食用,并且煲汤时间不宜过长,孕妇每天食用的枸杞量不能超过十粒,否则会导致血热,孕妇可能会出现流鼻血的症状。

吃是可以吃,不过如果孕妇有胃寒症的时候,不要食用枸杞,枸杞本身属于散热之品,会刺激孕妇胃部,加重孕妇胃病;如果孕妇有腹泻的症状,也不要食用枸杞,枸杞有通便的作用,腹泻的孕妇食用枸杞会加重孕妇的症状。

不建议孕妇食用枸杞,虽然并不代表孕妇完全不能食用,在特殊情况下可以咨询专业医生食用枸杞。如果身体健康的孕妇,不建议食用枸杞滋补,只要注意适当休息,调整正常生活规律,平衡饮食即可。

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