不知道是不是昨天晚上气温突然降了,被子有点薄,今天有些感冒的迹象,我婆婆叫我喝点姜汤,但是我现在有4个月的身孕了,不知道能不能喝姜汤啊?宝妈们帮我解答一下?
孕妇感冒喝姜汤是可以的,中医认为生姜性辛温,能驱寒、解毒,用生姜片熬水可以散寒解表,缓解感冒症状,对孕妇和胎儿无碍。
散寒解表
生姜性微温,入肺、胃、脾三经,入肺经外能发汗,入胃经又善温中止呕,因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、解毒等功效,对治疗风寒感冒非常有效。
暖胃止呕
孕妇发生妊娠反应,恶心、反胃严重时,也可喝些姜汤,或者将一片生姜片含在嘴里,很快就可以止呕。因为生姜有温胃止吐的作用,临床上常用于治疗胃寒呕逆等证,前人称之为“呕家圣药”。但生姜属辛热燥烈之品,故阴虚有热、内热偏重及舌苔黄而干的人应少用。
但需注意的是,姜汤只适合患有风寒感冒人群。那么感冒了如何区分风寒、风热感冒呢?首先要看病因,如果是受了风寒,则患者会感觉全身怕冷,流涕,且舌苔淡白,此种类型可选择喝姜汤;而风热患者往往会有发热症状,喉咙痛、流黄涕、大便干结。此类病人建议选用辛凉的药物泡水喝,如菊花、金银花、板蓝根等冲水喝。
放心,可以喝,教你几个煮姜汤的方法:
红糖姜汤
原料:红糖20克,生姜4片,水适量。 做法:沙锅内加入生姜、葱白和水,大火煮开。调入红糖再煮开即可。 功效:趁热喝下,可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,与红糖、葱白合用,祛风寒的作用尤佳。 需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。
葱白姜汤
原料:姜3片,葱白3段,水适量。 做法:将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤即可。 功效:羹汁浓稠,甜酸微辣,可温中散寒,适合于风寒感冒。
生姜豆豉汤
原料:带皮生姜10片,带须葱头10只,豆豉10克左右。 做法:加水煎服,一日2次。 功效:散寒解表,适合风寒感冒。
生姜萝卜汤
原料:生姜丝25克,白萝卜丝50克。 做法:加水煎15分钟,在加适量红糖煮沸,趁热喝下,盖被出汗即愈。 功效:祛风、散寒、解表。
孕妇感冒可以喝姜汤来治疗,但是饮用姜汤之前需要辨别是风寒感冒还是风热感冒,二者不可混淆。生姜性温,有祛寒抗邪的功效,可以温煦机体,孕妇风寒感冒初期,喝些热姜水是有用的。但如果孕妇是风热感冒,饮用姜汤无疑火上浇油,适得其反。所以孕妇感冒不可盲目饮用姜汤来治疗。风寒感冒和风热感冒区别如下:
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。中医对风寒感冒主要采用辛温解表的方法来治疗,服药的同时喝些热汤或热粥,使身体出汗,有助于驱散风寒,扶正祛邪。
风热感冒则是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为:发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白或微黄。中医对风寒感冒主要采用辛凉解表的方法来治疗,有时也用薄荷茶之类的辛凉饮料进行辅助治疗。
怀孕期间感冒了,其实可以试试下面这些食疗方,试过之后感觉还不错。
1、白萝卜饴:将白萝卜切成小丁,放入干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍三天左右将渗出的水分与蜂蜜混合,放入冰箱中保存,每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好,对于孕妇感冒咳嗽吃什么好,这个方法既营养,效果又不错。、
2、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝2钱,放在蒸锅中隔水蒸软,趁热食用,可在医生指导下添加适量的蛇胆川贝液,效果会更好。
3、冰糖炖梨:如果问周围人孕妇感冒咳嗽吃什么好,这个方法可能是推荐率最高的,方法是将新鲜的梨去皮,去核,加入适量的冰糖,将其蒸软,趁热食用即可。
4、烘烤橘子:在橘子的底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝箔纸包好后放入烤箱中烘烤15—20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃,或用陈皮,加水煎茶,喝下,效果颇好。