当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

孕妇可以吃板栗吗

提问于:2020-03-30 14:41:19提问者:天晴网友
很多人都喜欢吃栗子吧,糖炒板栗贼好吃,但是刚怀孕,老公不让我多吃,就想问问大家,孕妇可以吃板栗吗?
最佳答案

孕妇是可以吃板栗,但是要切记不能吃多,否则容易造成消化不良。另外,因板栗的含糖较高,孕期糖尿病患者不可多食。

网友2203
其它答案

可以吃啊。

板栗有利于胎儿的发育,因为板栗中富含蛋白质和氨基酸。蛋白质是生命的物质基础。孕妇在妊娠期时,胎儿对蛋白质的需求量较高,如果母体蛋白质摄入量不足是会影响胎儿的成长发育的。

没问题,能吃。

板栗可促进胎儿发育。板栗的含淀粉较高,可以为人体提供必需脂肪酸和脂溶性维生素,例如,板栗可提供维生素E,维生素E能够促进胎儿发育,可预防流产、早产,并增强生殖功能,还可以帮助怀孕的女性预防妊娠纹的出现。

能吃的。

板栗可以健身壮骨。孕妇常吃板栗,除了可以健身壮骨,还有利于骨盆的发育成熟。

游客
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论