螃蟹的主要营养成分是高蛋白,高蛋白的摄取可以让产妇得到更好的营养,不但利于产妇的身体恢复,而且能提高母乳质量,促进宝宝的生长和发育,产妇可以适量吃点,但最好不要多吃,因为螃蟹属于寒性食物,吃多了对产妇自身体质有损害,不利于产妇恢复,如果是母乳喂养宝宝,也可能会影响到小宝宝,造成宝宝过敏。注意:要确定产妇自身没有蛋白过敏现象,且小宝宝也没有患湿疹,才可以适量食用螃蟹。
螃蟹性寒,属于生冷、海鲜之类的食物,产妇可以少量的吃一点点,如果食用过量的话,会引起腹痛、腹泻,引发肠胃不适,使脾功能受损,而有的新妈妈容易海鲜过敏,则更加不能进食。如果新妈妈自己饮食状况出了问题,那乳汁肯定会大打折扣,甚至会威胁到宝宝健康。
产妇每次吃螃蟹的量要少,哺乳期的妈妈每次最多吃不超过100克的螃蟹。3岁以下的婴幼儿容易过敏,1岁内最多,而4到6个月为高发年龄段,产妇食用过多螃蟹,可能引起宝宝湿疹、瘙痒等皮肤症状,还会诱发宝宝自身免疫系统疾患。
可以吃的,但是不要多吃,螃蟹属于寒凉的,吃多了不但自己会出现身体不适,宝宝也会受到影响,如果出现肚子难受、腹泻、过敏的情况就不要吃了。