这个要分为两种情况：
一、腋温37.5℃-38.2℃
1、冷敷法：将干净的毛巾叠两到三层，在冷水或冰水中浸湿，拧至不滴水，敷在前额。还可使用冷水袋、最好是两块毛巾交替使用，连续做15~20分钟。也可使用冷水袋或退热贴。
在冷敷过程中，注意观察宝宝皮肤，如果出现皮肤发青发紫、身体寒战等情况，要立即停用。
2、温水拭浴：头部降温的同时，准备32~34度的温水，为宝宝擦拭肢体，从脖子擦至手背，从腋下擦至手心，然后用同样方法擦拭下肢，拭浴后要用干毛巾擦干，以防再次吹风受凉。
前胸、腹部、后颈部对冷刺激较敏感，不宜擦拭，以免引起心率减慢、腹泻等不良反应。若宝宝出现寒战、面色苍白等异常情况，应立即停止擦浴。
3、温水洗澡：洗澡可以协助散热。当宝宝发热时，如果精神状态比较好，就可以给宝宝洗温水澡。水温调节在37度。注意水温不要过高，以免引起全身的血管扩张，增加耗氧量，加重病情。
二、腋温38.2℃以上
当孩子的腋温超过38.2℃，家长可以选择给宝宝服用退烧药。退烧药品类繁多，但是妈妈要记住，儿童可选的有两种，对乙酰氨基酚适用于3个月以上的儿童。布洛芬则适用于6个月以上的儿童。
服用药物后，就可带宝宝去医院就医。因为布洛芬有很好的缓解发热效果，所以家长可以放心使用，服用退烧药是不影响化验结果的。
1．一岁半以内的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长可以在孩子睡着后，用手心捂住孩子的前囟门，一直捂到孩子的头微微出汗。这时的小婴儿，鼻子通了，呼吸平稳了，温度自然也降下来了。不过家长要记得多给宝宝喂一些温开水或红糖水，这样宝宝很快就能够恢复如初了。
2．多数孩子的发热还是因为受凉感冒引起的，发热时手脚发冷、舌苔发白、面色苍白、小便颜色清淡。这个时候家长可以用生姜红糖水给孩子祛寒，效果是很不错的，如果生姜红糖水里再加上2～3段切成一寸长的葱白，效果会更好。
3．如果孩子发烧时手脚不冷，但面色发红，咽喉肿痛，舌苔黄或红，小便颜色黄、气味重，眼睛发红，则说明孩子身体内热是比较严重的，这种情况就不能再给宝宝喝生姜红糖水了。这时家长应该让孩子喝大量的温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡盐开水给孩子喝，能够帮助孩子消除内热。
如果孩子白天、晚上都发热，家长可以用苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5～10分钟后给孩子喝，一天2～3次，到孩子白天不发热时，就可以不用再喝了。同时要尽量给孩子多喝水，吃新鲜的水果，饮食要相对清淡，不能吃鱼、虾，只能吃其他肉类及蔬菜。
可以将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。