婴儿便秘怎么办什么方法最有效

1、按摩法

右手四指并拢，在孩子的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助消化。
2、肥皂条通便法

用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。
3、咸萝卜条通便法

将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入肛门，可以促进排便。
4、开塞露

将开塞露注入小儿肛门，可以刺激肠壁引起排便。这种方法尽量少用。

0～6个月宝宝便秘应对方案

纯母乳喂养的宝宝

可以吃饱母乳的宝宝一般不会便秘。宝宝若出现几天不大便的情况，但平时精神好、吃奶也好，无其他不适，妈妈就别担心，这可能是攒肚现象，无需处理。

小贴士：

不是每个宝宝都是每日一便，只要他的大便不干，就不属于便秘！

吃配方奶的宝宝

有些家长怕宝宝“喝奶粉上火”，一味地将奶粉冲稀，殊不知，这样只会导致宝宝营养不良，长此以往，也会导致腹部和肠壁的肌张力减弱导致便秘。因此，家长一定要严格按照奶粉说明的比例进行冲调。

6～12个月宝宝便秘应对方案

增加纤维素摄入

菜泥和果泥是辅食中必不可少的食物。给宝宝做蔬菜泥时，不要加工得过熟、过烂，开水焯后剁碎即可。适合便秘宝宝的食物有：橙子、猕猴桃、红薯、火龙果、梨、葡萄等。

宝宝添加辅食后，可适当增加粗粮的摄入（每周1~2次），但每次应适量，避免影响正常的奶量。对于过敏体质的宝宝，在10个月前蔬菜水果一定要煮熟后再制作食用，草莓、杏、猕猴桃、桃子、橙、番茄等蔬果，最好待1岁后开始少量添加。

小贴士：

对于宝宝不喜欢吃的蔬菜，家长可尝试将其做进宝宝喜欢的食物中，如做成饺子馅或粥里。

增加运动

引导宝宝多运动（如抱着走、爬行、翻滚、做被动操等）。

手法按摩

每日为宝宝做腹部按摩。四指并拢在宝宝肚脐上顺时针按摩3圈，再逆时针按摩3圈（小宝宝需防肠套叠务必转回来）反复多次。

1岁以上宝宝便秘应对方案

调整饮食结构

鱼、肉要给宝宝吃，但蔬菜和水果也要够量。家长要注意，宝宝的辅食不要加工得太细，也不要长期给宝宝吃软、烂、糊的食物，宝宝如果能接受吃水果就不要给果汁或果泥。另外，在做辅食时还要注意变化烹调方式，让宝宝爱上吃蔬菜，避免高蛋白饮食。

多运动

多带宝宝去户外走走，跟宝宝一起养成运动的习惯，帮助肠胃蠕动促排便。

定时排便

在宝宝18～24个月时对其进行如厕训练，让他每天在固定的时间排便，养成每天按时排便的习惯，从而形成良好的排便条件反射。

小贴士：

若经过改善饮食还不能解决便秘，可以服用纤维素制剂——乳果糖口服液等。宝宝若发生肛裂，在解决便秘的同时，可用黄连素水热敷肛门并局部涂抹抗生素软膏。

1、人乳喂养

人乳喂养婴儿较少发生便秘。如果发生，除喂人乳外，加用润肠辅食，如加糖的菜水或桔子汁（应用新鲜桔子挤汁，市售瓶装桔汁开瓶后易污染）、番茄汁、煮山楂或红枣水。4个月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足时，可加1～2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60～90ml，也有帮助。

2、人工喂养

人工喂养儿较易便秘，但如合理添加辅食，可避免便秘。如果发生，可将牛乳加糖增至8%，并可加喂果汁（如番茄汁、桔汁、菠萝汁、枣汁以及其他煮水果汁），以刺激肠蠕动。较大婴儿，可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。

再大一些可加较粗的谷类食物如玉米粉、小米、麦片等制成粥。在1～2周岁，如已加了各种辅食，每日牛奶量500ml即够，可多吃粗粮食品、红薯、胡萝卜及蔬菜。有条件者可加琼脂果冻。营养不良小儿便秘，要注意补充营养，逐渐增加入量，营养情况好转后，腹肌、肠肌增长、张力增加，排便自然逐渐通顺。

3、添加益生元

如果每天摄入益生元，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道，改善便秘引起的肠胃失衡问题。能促进婴儿必需营养素代谢以及生长发育所必要的维他命B1, B2, B6,能够帮助孩子良好的成长发育。

4、训练习惯

排大便是反射性运动，小儿经过训练能养成按时排便的习惯。一般三个月以上婴儿可开始训练，清晨喂奶后由成人两手扶持，或坐盆或排便小椅，连续按时执行半至一个月即可养成习惯。养成后不要随意改动时间。对年长儿慢性便秘，除鼓励其多运动、多进纤维多的食物外，亦应使其按时通便，养成良好习惯。

5、其他疗法

幼儿可在每晚睡前服镁乳每次0.5～1ml/kg，或液状石蜡每次0.5ml/kg，也可二药制成合剂使用，可免单用石蜡油易自肛门漏出。以上药物可连用3～5日，同时次晨训练大便。为免吸入，婴儿不用石蜡油。儿童还可用酚酞每次3mg/kg，睡前服。

急性便秘或粪块嵌塞，可用开塞露（甘油和山梨醇制剂）5～10ml注入肛内，刺激直肠引起排便；在家中可用小肥皂条插入婴儿肛门通便，也可用小指戴像皮手套蘸少量石蜡油或凡士林，插入肛门通便。灌肠的方法刺激强，易养成习惯，非特殊需要时不采用。