最近刚给宝宝买了几盒益生菌,但又发现宝宝近段时间舌苔有些厚白,是不是肠胃不好啊,这种情况下,宝宝还能吃益生菌吗?
可以吃益生菌。
孩子的舌苔白厚,存在着消化不良,就是中医所说的脾胃虚弱,很多宝宝表现为没有食欲不想吃饭。妈妈在日常可给孩子多吃一些清热解毒的食物,如白萝卜,莲藕,绿豆,山楂等食物,日常要让孩子多吃蔬菜水果,吃些益生菌调理也是可以的,或在医生指导下用些健脾胃助消化的药物调理。一定要补充充足的水份。
宝宝舌苔厚白推荐以下护理方法
解决婴儿舌苔厚白的问题可以从宝宝饮食上下功夫,主要有以下几方面:
一是控制婴儿吃饭的数量。有时宝宝遇到喜欢吃的食物,往往会不知饥饱的使劲吃,这样容易让宝宝吃撑了,时间长了会使肠胃消化功能紊乱。因此家长要控制宝宝吃饭的饭量,中午可以多吃一些,晚上一定要少吃。有经验的医生都会警示我们:小孩子没有饿出病来的,都是撑着的。仔细想想有一定道理。
二是少吃油腻的、蛋白质含量很高的食物。这类食物都不易消化,吃多了对于婴儿脆弱的消化系统是个不小的负担。比如油条、瘦肉等,孩子都不易多吃。特别是婴儿舌苔厚白时,更要避免食用这类食物了。
三是多喝小米粥等养肠胃易消化的粥类。熬出米油的小米粥最有营养了,特别是表面漂浮的那层米油,能有效的保护宝宝的肠胃。宝宝多喝粘稠的小米粥,可以有效缓解消化不良症状,慢慢的舌苔也会恢复正常。熬小米粥时,可以适量放入些大米、绿豆更好。
四是避免吃过于辛辣、过咸的菜。婴儿的饮食易清淡,稍微露点咸滋味也行,这样孩子不至于吃菜吃伤了。但是很辣很咸的菜就不能给宝宝吃,这样的菜对宝宝的食道、肠胃刺激很大,影响肠胃的正常消化功能,时间长了会导致消化不良,舌苔发厚。
五是多吃温热的食物。宝宝吃的饭菜要热乎乎的吃才行,以不烫嘴为好。这样对宝宝娇嫩的肠胃来说最容易接受了,能使肠胃更好的工作,宝宝的消化会比较正常。
六是不要让宝宝腹部受凉。如果宝宝腹部受凉,很容易影响宝宝的正常消化更能,导致舌苔厚白。因此要在宝宝睡觉时护好他的肚子,特别是天冷时要缠上厚衣物。
宝宝舌苔厚白吃什么好
1、桔皮生姜消食:取7克左右的桔皮,加1块生姜与适量的糖,用沸水冲泡,代茶饮服,可治消化不良。
2、柠檬治消化不良:用适量腌柠檬,送服稀粥。早晚各1次,可治消化不良。
3、山楂麦芽消食法:取9克生山楂、9克炒麦芽,加水煎服,可治积食及消化不良。
4、儿童饭前饮水助消化:饭前1小时左右让孩子饮1杯水,可以及时补充到全身各细胞组织,促使消化器官分泌出足够的消化液,有益于食物的溶解、消化和吸收。
5、荸荠萝卜助消化:取20只生荸荠、250克萝卜,捣烂挤汁热服,能帮助消化。
宝宝舌苔厚白可能是舌头残留奶渍
对于母乳喂养的宝宝来说,这一点原因是首先要考虑到的,只要宝宝的饮食、身体发育都还是正常的,这一点就不必过于担心。就像大家每次吃完橙子,舌头就会变形成黄色一样,这都不是什么太大的问题。妈妈们可以给用棉签蘸上清水,给宝宝清洗一下舌头,或者让宝宝多喝水。
宝宝舌苔厚白宝宝肠胃有问题
中医认为,宝宝很小的时候,消化系统还没有发育健全,胃液和消化酶的活性还很低,不能很快的消化掉大量的食物,如果宝宝进食的次数很频繁,肠胃就容易出现失和的状态,这在舌头上的表现就是舌苔白白的,也说明宝宝的肠胃有些虚弱了,需要调理一下了。
调理肠胃的小妙招
①顺时针按摩
这一种方法就最简单又最容易操作的,妈妈们可以用双手紧贴在宝宝的肚子上,轻轻地按照顺时针的方向按摩,顺时针的方向和肠道蠕动的方向是一样的,这样有助增加肠道的消化能力,但一定要注意力度,观察宝宝的反应,不要弄疼老人宝宝。
②吃一些清淡又有营养的食物
宝宝肠胃不好的时候,清淡的食物容易减轻消化负担,比如:一些清粥,蔬菜汁、水果汁等,这些小分子、好吸收的食物才是适合宝宝此时的身体状状况的。有的食物不仅易于消化,还有很好的营养物质,比如番茄,它能健脾开胃、生津止渴,也是妈妈们的不二选择。
③补充益生菌
益生菌是一种对人体有益的菌种,它能提高肠胃的消化功能,还能提高人体的免疫力,除了药物补充剂,妈妈们还可以尝试让宝宝喝一些酸奶,酸奶中就包含很多的益生菌,长此以往,宝宝肠道的益生菌数量增加,对防止便秘也有一定的作用哦!
遇到宝宝舌苔发白情况,妈妈们不要一味的判断为上火,要根据具体情况弄清楚原因,再采取一定的措施,宝宝才会一直健健康康的。
宝宝舌苔厚腻,考虑积食消化不良,可以口服益生菌调理。但最好是对症治疗,妈妈们千万别给宝宝乱吃,食用前先问下医生。
宝宝舌苔发白属于受寒和胃的消化不良引起的,建议你平时注意给孩子喝点温水,不用太担心,慢慢就好了,祝宝宝健康快乐。
宝宝的这种情况要多给他喝水,每次给宝宝喂完奶之后,就要给宝宝喝些水漱口,然后每天要仔细清洗宝宝口腔。