我宝宝今天吃了早餐后,肚子一直咕噜咕噜叫,好像是有点消化不良了,请问宝宝消化不良怎么办?
减少食量
宝宝消化不良,出现腹胀、食欲下降或腹泻时,家长要控制饮食量或降低食物中的含糖量,给宝宝喂些米汤、藕粉糊等易消化的食物,以减轻肠胃负担,缓解不适症状。如减少喂养的次数和量,腹泻严重的可以停喂奶1-2次。母乳每次喂养的时间要缩短;如果是奶粉喂养,那么可在奶中加适量的水和米汤。待宝宝症状好转后,在慢慢恢复饮食。
推拿按摩
宝宝消化不良时,家长可以试试中医推拿按摩,具有疏通经络,调整脏腑的作用。
推拿四横纹
四横纹是在手掌面,食、中、无名、小指从指尖方向数第二条横纹。家长可以让宝宝四指并拢,从食指横纹推向小指横纹,这样操作1~2分钟。能理中行气,化积消胀,主治腹胀、厌食、疳积。
按揉板门穴
板门穴在手掌面大鱼际平面。家长可以用拇指按揉此穴位,操作持续1~2分钟。可以宽胸利膈、消食化痰,对小儿消化不良有很好的调节作用。
按揉腹部
以肚脐为中心,用手掌面绕肚脐顺时针按揉50下,再逆时针按揉50下。能促进肠胃蠕动,梳理胃气,对于消化不良引起的腹胀、腹痛、呃逆有很好的效果。
食疗缓解
1、给满1岁的宝宝喝酸奶。酸奶还有丰富的益生菌,能够很好地帮助消化,适量的酸奶对促进肠胃吸收有一定的缓解作用。
2、给满1岁的宝宝喝焦米汤。将研磨之后的米粒放在锅里翻炒,跟适量的水和糖混在一起煮沸到稀糊状。治疗消化不良效果好。
3、给满6个月的宝宝吃苹果泥。苹果煮熟之后捣碎成泥状,因其含有具有很强“吸毒”功能的果胶,和能够刺激肠胃蠕动的纤维素,对消化不良伴腹泻的宝宝很有帮助。
4、给满6个月的宝宝吃胡萝卜泥。胡萝卜泥里面也含有果胶,能对消化道里因残存的食物而滋生的有害细菌和毒素进行清理。
药物缓解
对于肠胃功能弱的宝宝,可以在医生的建议下,吃些妈咪爱、益生菌等有助改善肠胃的药。如果宝宝因吃的太多,或吃了不易消化的食物,出现积食的情况,可给宝宝吃点儿小儿健胃消食片。但不建议把消食片做为助消化的药来吃。年龄小的宝宝,可以吃些蒸苹果、胡萝卜等助消化的果蔬。
及时就医
除了喂食不当外,胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、抵抗力低、肚子受凉等都会引起消化不良。所以宝宝出现肚子胀、吐奶、大便稀,有酸臭味,并有大量未消化的食物残渣等消化不良的表现,要及时就医,知道病源后才可以对症下药,缓解病情。因为幼儿长期消化不良,会造成营养素摄入不足,消化吸收不良,影响生长发育。
宝宝如果消化不良,应延长两次之间喂奶的时间,适当减少喂奶的次数。提供母乳的妈妈要注意调整自己的饮食,不要一次吃的太多要少食多餐。不吃油腻难消化的食物,不要随意改变奶粉的冲调比例,六个月以前不要随意更换奶粉。
1、观察宝宝的病情,看看是生病了闹的不消化,还是吃了什么食物导致,这个必须分析出来。
2、如果是生病导致消化不良,需要找出根源,好好调养。
3、如果是吃了难消化的食物,以后则要让宝宝尽量吃一些稀饭等容易消化的食品。
4、让宝宝多休息,宝宝可以在充足的睡眠下恢复。
5、吃一些对应助消化的,加速宝宝肠胃的消化。
1、吃苹果。苹果可以促进宝宝肠胃的消化,并且还能增加宝宝营养的吸收。将苹果捣成泥状,然后放入淡茶水中。此法适合一岁以上宝宝。
2、山楂煮水。山楂消食的作用是非常好的,所以宝宝出现消化不良的时候,不妨可以给宝宝吃点,没有味道的话,可以适当的加点糖。
3、适当的给宝宝做做腹部按摩,方法很简单,妈妈们可以逆时针给宝宝揉揉肚脐和腹部。注意力度适中,可以一天多次,妈妈如果宝宝有腹胀的情况,那么可以贴脐贴或是热敷。
4、宝宝出现消化不良的时候,家长们就不要让宝宝吃太多的东西,可以给宝宝吃一些比较容易消化的食物,比如粥,糊等等。
平时可以服用一点妈咪爱或者健脾散进行治疗调理。妈咪爱是活菌制剂,服用的时间可以比较长,没有什么副作用的。
坚持按摩按摩宝宝的腹部,一天多次,如果出现腹胀可以贴脐贴或者热敷;平时应该多喝水,适当运动,多吃水果蔬菜,奶及豆制品等等。
如果是较轻微的消化不良,或仅仅是一时性过饱,可采用饭后散步,腹部轻柔按摩、1-2小时后参加体育运动或体力劳动,增强身体热量的消耗,尽快消除消化不良现象。