引起宝宝口腔溃疡的原因主要有：
1、外伤 烫伤、刺伤、误食有腐蚀性的东西等，引起口腔黏膜受伤，继而引发溃疡。
2、缺维生素，营养不良。
3、天气干燥等原因，宝宝上火。
4、忽略宝宝的口腔清洁。 口腔不干净导致细菌滋生，继而引起口腔溃疡。
5、手足口病。 这种病有与疱疹性口炎相类似的症状，患病后口腔损害遍布于唇，颊、舌、腭等处，为很多小水疱，极易破裂，破后形成多个小溃疡，除口腔部位外，在手掌、足底、臀部皮肤上亦可出现分散的小水疱。
6、药物过敏。 特殊体质的宝宝可能会因为药物或感染等不明原因，引起眼睛、嘴唇、口腔、生殖泌尿道发炎、溃烂的情况。
7、宝宝的口腔溃疡可能与其精神因素有关。 比如宝宝因为某些事而过度兴奋或忧虑，都会促使口疮性溃疡的发生。
口腔溃疡人们日常最易患的一种口腔黏膜疾病，尤其是1～6岁儿童发病率较高。口腔溃疡多发生在舌部、颊部、软硬腭、前庭沟、上下唇内侧等处。
口腔溃疡不用治疗通常也会自然痊愈，但患病的宝宝会比较痛苦，但如果做到以下几点，就可以帮助宝宝缓解痛苦并快速痊愈。
1、首先要找到溃疡的具体部位，如果溃疡在颊黏膜处，就要进一步找到造成溃疡的原因。如看看患处附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口，以便及时带宝宝去医院处理。
2、应尽量给宝宝吃流食，以减轻疼痛，也有利于溃疡处的愈合。
3、保持宝宝的口腔、皮肤卫生，坚持经常刷牙、漱口、洗澡。
4、少吃油炸食物，避免黏膜损伤。多给宝宝吃一些富含核黄素的食物，如牛奶、动物肝脏、菠菜、胡萝卜、白菜等。
5、保证充足的睡眠时间。
6、多关心一下宝宝，多和宝宝谈心，转移他的注意力，给宝宝创造一个轻松、愉快的生活环境。
我觉得预防比治疗重要，为避免口腔溃疡给宝宝带来痛苦，平时不要大意，帮助宝宝养成良好的生活习惯。
1、注意宝宝口腔卫生，按时刷牙漱口。
2、不要用手指或布擦宝宝的口腔，以免引起破损和感染。
3、建立良好的饮食习惯。首先，要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，不吃太烫的食物。其次，注意营养均衡，增加水果和蔬菜的摄入量，以便补充多种维生素和矿物质。
4、平日生活起居要规律，使宝宝大便通畅。
5、平时可以喂宝宝吃一些松软易消化的食物。同时，秋季天气燥热还可以吃莲子、藕、百合等去火的食物。对预防口腔溃疡很有效果。
6、保持宝宝心情愉快、睡眠充足，避免过度疲劳。
7、小儿口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，所以提高宝宝的免疫力尤为重要。
8、记住宝宝对什么食物过敏，防止宝宝误食引起口腔溃疡。
宝宝口腔溃疡的原因有很多，比较常见的有以下几类：
1、手足口病：这种病也有与疱疹性口炎相类似的症状，好发于5岁以下幼儿，具有流行性。患病后口腔损害遍布于唇，颊、舌、腭等处，为很多小水疱，极易破裂，破后形成多个小溃疡，除口腔部位外，在手掌、足底、臀部皮肤上亦可出现分散的小水疱，所以称之为手足口病。
2、口疮：比较常见，但是病因不一。有的是因为口腔黏膜有不明显的伤口造成的，有的是因为压力过大造成的，还有的是因为食物中缺少维生素B。初期口腔黏膜会有灼烧感，接着会发红，并形成许多小溃疡，相当疼痛。常见部位在舌侧黏膜、口腔底部和舌头部位。
3、外伤：凡是烫伤、刺伤、误食有腐蚀性的东西等，都会引起口腔黏膜受伤，继而引发溃疡。
4、药物过敏：特殊体质的宝宝可能会因为药物或感染等不明原因，而引起所谓的多形性红斑疾病”，这时宝宝身上会出现靶形红斑，眼睛、嘴唇、口腔，生殖泌尿道均有发炎、溃烂的情况。