豆腐糖止咳化痰平喘:豆腐500克,红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。
糖水冲鸡蛋补虚止咳:白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀。白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1杯。补虚损,治久咳不愈。
小孩子咳嗽可以试试吃这些食物来止咳:
大蒜:味辛性温,有强大杀菌作用。有助于感冒或呼吸道感染引发的咳嗽的痊愈。
梨:具有清热解毒,化痰润肺的功效。如患有风热咳嗽,燥热咳嗽等,可以用与冰糖共蒸后食用。注意,风寒咳嗽禁用此法,否则病势加重。
枇杷:化痰利肺之佳品,一般剥皮后直接食用。
萝卜:清热化痰,止咳平喘,解毒利尿。食用的方法也很多,如萝卜汁,萝卜汤,糖腌萝卜等,都可以用来治疗儿童咳嗽。
橘子:味道酸甜,儿童容易接受。可以直接吃,也可以烤火炒着吃,疗效更佳。
白菜:可以预防和治疗由于感冒或燥热引发的咳嗽,尤其适合干咳的小朋友。
番茄:含有大量番茄素,有消炎抑菌的功效,此外它还能帮助小朋友补血,具有调节胃口,止渴等功效。
给你推荐两道比较实用的止咳方子:
材料:鲜橙(1个)
做法:1.橙子洗的彻底干净,放在盐水中浸泡20分钟,目的是去除橙子表面的果蜡。
2.把橙子切出个盖子,也可以戳几个洞,便于蒸煮。
3.然后下锅蒸煮15-25分钟左右后出锅,把蒸出来的橙子汁和橙子肉吃掉。
功效:对肺燥引发的咳嗽有一定的效果,橙子蒸过以后,橙皮中的“那可汀”、“橙皮油”等成分分解出来,能够达到化痰润肺的效果,蒸橙子的时候,并没有必要加盐,因为不管是什么类型的咳嗽,盐并没有止咳的作用,盐吃多了反倒容易引起支气管不适导致咳嗽加剧。
萝卜蜂蜜饮
材料:白萝卜切(5片)、生姜(3片)、大枣(3枚)
做法:加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次。
功效:不是所有的萝卜都可以。白萝卜性甘平辛,归肺脾经,具有除疾润肺、解毒生津的功效。因此宝宝咳嗽只能选用白萝卜。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作为调和气血使用。蜂蜜润燥止咳,可起到祛风止咳的作用。
1.红糖姜枣汤
食材:红糖和大枣各30克,姜15克。
步骤:加水3碗,煎服。
功效:去除体内风寒,主治伤风咳嗽。
2.萝卜葱白
食材:萝卜1个,葱白和生姜适量。
步骤:1.萝卜切碎,加3碗水煮熟。
2.加入葱白和生姜,煮熟后连汤水并渣滓一起服用。
功效:可以祛痰,呵护小朋友的肺部,停止咳嗽,对风寒咳嗽尤为有效。
3.鲜梨贝母合蒸
食材:梨一斤,白砂糖30克,贝母适量。
步骤:1.将梨去皮并一剖为二,挖掉梨核。
2.将白糖和贝母填充于内,再将其合二为一。
3.蒸熟后食用。
功效:去肺热,化淤痰。治疗咳嗽或肺痈的有效方法。
4.冰糖燕窝
食材:大米2两,冰糖1两,燕窝10克。
步骤:
1.温水将燕窝洗净泡软,并用开水发好。
2.大米淘洗干净,倒水,用大火煮开后换用文火慢熬。
3.取燕窝,与大米同煮,月1小时后,加入冰糖,待冰糖完全熔化后即可喂食。
功效:治疗哮喘或体虚而造成的咳嗽。
猪肺萝卜汤
食材:猪肺与萝卜各1个,杏仁15克。
步骤:共煮约1小时后食用。
功效:主要用于长期慢性咳嗽。
芝麻冰糖
食材:芝麻15克,冰糖10克。
步骤:将二者糖混合,用开水冲饮。
功效:对夜间咳嗽有良效。
我家小孩咳嗽的时候,我就取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。你可以试试。