平时我家宝宝出门上学之前都要吃一个鸡蛋,但是这两天他咳嗽了,以前听说咳嗽的时候不要吃鸡蛋,是不是真的啊?不能吃了吗?
小孩咳嗽可以吃鸡蛋。
其实,咳嗽会消耗小孩很多机体内蛋白质,饮食中要安排一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,以增强机体免疫功能,有利于病情恢复。
需要注意的是,小孩咳嗽时,最好吃煮鸡蛋或者鸡蛋羹比较好,不要吃煎炸鸡蛋,因为煎炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
因为很多人认为鸡蛋是发物 同芋头 鱼虾蟹一样,吃了会导致病情加重,例如水痘皮肤病,发烧咳嗽感冒,广东这边至少我家是不会吃以上食物 只会吃瘦肉猪肝来补充营养,煮久点,就是炖或者煮粥。
咳嗽可以吃鸡蛋呀,但注意不要吃以下食物:
1、甜酸食物
酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时柠檬汁、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。
2、肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
3、鱼腥虾蟹
在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的人更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。
4、寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。
小孩咳嗽时,很多爸妈都不给鸡蛋小孩吃,担心小孩吃了后会加重咳嗽。那小孩咳嗽能吃鸡蛋吗?答案是可以的。其实,咳嗽会消耗很多机体内蛋白质,饮食中要安排一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋等,以增强机体免疫功能,利于病情恢复。