淡盐水
轻微咳嗽时，可多喝淡盐水，喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果。一般来讲，多喝温水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分，稀释痰液，使痰液容易咳出从而减轻咳嗽不适。
姜糖茶
鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺，给孕妇服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。
白萝卜蜜汁
将白萝卜切成小丁，放入干燥、干净的容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右。待渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱内保存。每次食用时舀出处少许加温开水饮用，止咳效果非常好。
陈皮人参散
材料：陈皮、人参、炙甘草各90克，生姜150克。
用法：先将生姜洗净后切片，然后用小火焙干，然后同其他材料一起打磨成粗末，混合均匀后装瓶备用。用时取6克，粗末，以沸水冲泡，待温后服下。
功效：本方具有益气燥湿化痰的作用，可以用来妊娠咳嗽。
煮金桔
将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加入水中煮沸，放入冰糖，用小火熬烂即可。趁热食用，可治疗孕期咳嗽。
雪梨250克，冰糖20克，川贝10克。将雪梨洗净后去皮、切块，于川贝、冰糖同入锅中，加水煎煮20分钟，食梨饮汤，频频服用，适用于孕妇久咳不止者食用。
雪梨250克，冰糖20克，川贝10克。将雪梨洗净后去皮、切块，于川贝、冰糖同入锅中，加水煎煮20分钟，食梨饮汤，频频服用，适用于孕妇久咳不止者食用。
燕窝10克,大米100克,冰糖50克
制作方法：先将将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发；然后取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开。改用文火熬煮；同时对人发好的燕窝与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。
功效作用：此粥具有滋阴润肺，止咳化痰的作用，治肺虚久咳及咳喘伤阴很有效果。
食材：金桔6-10个、冰糖适量。
做法：
1、金桔洗净，放在淡盐水中浸泡一刻钟。
2、将浸泡好的金桔洗净，并且用牙签戳几个小洞。
3、金桔和冰糖放炖盅里加水，盖上盖子，然后隔水炖一个小时左右就好了。
金桔皮中含有一定量的橙皮苷、柠檬萜等挥发性芳香油成分，有止咳化痰之效，但是用金桔止咳，毕竟属于食疗方式，对轻微的寒咳是有一定效果的，但是对于咳嗽厉害的孕妇来说，建议去医院检查为好，以免拖坏了自己的身体，也影响了胎儿的发育。