我爸最近痔疮犯了,而且大便的时候还出血,他想让我了解一下吃什么食物比较好,请问痔疮便血吃什么食物好?
建议多吃些纤维素多的食物,这些食物可以促进肠蠕动,从而有效的解决便秘以及便血等问题。
粗纤维食物:如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品,如燕麦、玉米、糙米、全麦面包;蔬菜类,如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等。
蜂蜜麻油饮
原料:蜂蜜50克,麻油25克,开水约1000克。
做法:将蜂蜜放入碗内,用竹筷不停地搅拌,使其起泡,搅至蜂蜜泡浓密时,边搅动边将麻油缓缓渗入,搅拌均匀。在蜂蜜、麻油搅匀后,将温开水约100克(开水晾至约60℃),徐徐加入,再搅匀,搅至温水、麻油、蜂蜜成混合液状,即可服用。
功效:蜂蜜滋阴润肠,麻油润肠通便,对于便秘和便血者,效果立竿见影,可最快排便。
冰糖炖香蕉
原料:香蕉2只,冰糖适量。
做法:香蕉去皮,加冰糖隔水蒸熟。每日2次,连服3日。
功效:香蕉易消化,可促进肠胃蠕动,润肠通便,适宜于痔疮便血者食用。
豆类:大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等
豆类要煮烂,如果是自己打豆浆饮,切记要完全加热后再饮用,避免拉肚子。
蔬菜类:菠菜、油菜、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等
菜类搭配比较多,例如菠菜粥,西红柿牛肉汤,黄瓜建议生吃效果更佳。
粮食类:有大米、小麦、玉米等
粮食类的可以适当进食点粗粮,面包等,特别是男性痔疮患者功效尤其明显。
水果类:有苹果、梨、杏、山楂、杨梅、柑、香蕉等
水果类要分时段吃,最后是饭后进食,香蕉要避免空腹进食。