最近这两天老是眼皮跳啊跳的，这是怎么一回事呢？是什么原因引起的呢？
眼皮跳是什么原因
1、过度疲劳
熬夜睡眠等造成失眠不足，休息不好。或者工作太累，过度消耗身体健康，造成多度疲劳等都会引起眼皮跳。
2、紧张
当人体出现紧张情绪的时候，比如考试前，精神压力大，大脑得不到充分的休息，都会导致眼皮跳。
3、疾病
眼部疾病比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎……会引起眼皮跳。少数眼皮跳还可能是颅内肿瘤、囊肿或炎症粘连压迫面部神经而引发。除此之外，一些人在年轻时颅内神经就被弯曲的血管压迫，但没有异常感觉。到了中老年，由于血压增高，动脉硬化，使血管在强有力的搏动时冲击神经，从而使眼皮跳动。还有中医认为血虚也可能造成眼皮跳。
4、用眼不当
长时间对着电脑，导致眼睛干涩，用眼过度，眼皮跳的频率也比较高。
5、外部刺激
在强光，药物，异物的刺激下，也会引起眼皮跳。除此之外，抽烟喝酒也会刺激眼睛，导致眼皮跳动。
眼皮跳是什么原因
1.眼皮跳主要是与眼部疲劳有关。
2.良性肌纤维抽搐：在疲劳、情绪紧张等情况下会出现。为单侧、暂时的眼周围肌的抽动。
3.面肌肉痉挛：除单侧眼皮跳动外，还伴有同侧面部肌肉的阵发性不规则抽动，多由面神经受血管压迫所致。
4.Meige综合征：除双侧眼皮跳动外，还伴有下部面肌甚至颈部肌肉的抽动。
5.眼睑痉挛：主要是以眼皮的不断紧闭为常见现象，同时伴有眼皮跳的症状。
6.癔病性眼睑痉挛：症状与特发性眼睑痉挛相似，但暗示治疗有效。
7.反射性眼睑痉挛：是由眼局部病变，如角膜炎、虹膜炎等引起的。
眼皮跳不停的五个理由
工作中感觉到疲劳的时候；
用电脑工作，过度用眼的时候；
长时间看着手机萤幕的时候；
睡眠不足的时候；
压力累积的时候。
眼皮跳动是因为暂时的血液循环不顺所引起，有一些简单的方法可以立即改善血液循环。
让眼皮不跳动的方法
眼皮的跳动一旦开始了就无法立刻停止。虽然不会痛，但是在眼皮停止跳动之前却无法忽视，使得工作也进行的不顺利。要抑制令人不快的痉孪有以下6种方法。
暂停电脑作业让眼睛休息；
用温热的毛巾敷在眼睛上让血液循环变顺畅；
使用指腹像弹奏钢琴一般在上下眼睑温柔地按摩；
保证充足的睡眠；
有效地排除压力；
咖啡因会让神经亢奋，减少饮用咖啡或是茶。
如果短时间内可以抑制眼皮跳动，并且不会频繁发生，应该就不是什么危险的疾病。但是眼皮跳动和头痛或是肩颈酸痛等有关联就是疲劳的讯号，千万不可忽视。如果连耳朵或是嘴角也开始出现麻痹或疼痛症状的话，有单侧面部痉挛或眼睑麻痹的可能性，建议尽早接受医师的诊断。
生理性和病理性
在现代医学上，眼皮的跳动被称为是眼睑震颤或眼睑痉挛，主要是因为植物神经紊乱、眼睑眼轮匝肌的纤维部分受到影响而导致。常见的眼皮跳动可分为生理性和病理性两种，一般都是以前者为主，通常在用眼过度、压力过大、烟酒过度等情况时容易出现。
而病理性的眼皮跳动可由眼睛屈光不正（近视、远视、散光等）、眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等导致，发作较频繁、持续时间长、跳动幅度大。除了眼皮的跳动以外，严重者还有可能连带着眉毛、额头、嘴角甚至半边脸等都一起抽动。尤其面部肌肉痉挛后引起的眼皮跳动，99%是因支配眼皮肌肉运动的面部神经被颅内异常血管压迫刺激，1%为颅内肿瘤、蛛网膜粘连刺激面神经所致，因此也被视为颅脑内疾病的征兆。
了解了上面的内容，眼皮跳和好事坏事是没有关系的，眼皮跳可能是一种疾病的预兆，也可能是眼疲劳造成的，一旦出现频繁的眼皮跳那就一定要及时的就诊查明原因哦，平时也要注意用眼，注意休息。
生理性眼皮跳
生理性眼皮跳往往是一过性、间歇性的，发作时间短，跳动程度弱，多半是因为用眼过度，或者身体劳累、精神紧张、压力过大，青少年比较多见。
如果是因为长期睡眠不足、烟酒过量、着凉、生活缺乏规律、患神经官能症导致的患者很容易就会引起我眼皮跳动。
这种眼皮跳不会影响健康，只需要闭眼休息、稍作眼部按摩或是脱离刺激环境，自然就能恢复。
病理性眼皮跳
病理性眼皮跳可能由于眼睛屈光不正，如远视、近视、散光;眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等引起。
颅内疾病如肿瘤、血管异常也可引起眼皮跳动，发生率在1%左右，这种眼皮跳一般持续时间长，眼跳幅度大，大多发生于有心脑血管疾病的老年人，由于血管硬化曲张，与之并行的支配眼睑肌肉的面部神经受压迫，产生持续的异常兴奋从而导致肌肉持续收缩，形成眼跳。
另外，还有一种是属于单眼跳，这种眼跳是和脉搏跳动相同的，同时这种跳动还会伴随着眼胀痛以及视力的下降，还有这种眼跳一般都会饿疾病有关系，一旦出现这种情况就要及时的治疗哦！
总的来说，眼皮跳与预示吉凶并无关系。虽然"眼皮跳"不能预示吉凶，但却能预示着我们的身体可能存在健康隐患。
"左眼跳财，右眼跳灾"。生活中，当眼皮跳时，人们总是习惯说上这么一句，虽然知道这说法不太科学，但还是让人有些焦虑。记者向专家求证后，专家说:眼皮跳与运气无关，是眼皮肌肉痉挛引起的。
1、最近因某种原因引起心情不好，使精神处于一种彷徨状态；做生意失败或投资失败；心里总预示某种不良后果的来临引起精神不安，面神经受到某种刺激，如脑部有肿物、炎症或疤痕刺激面神经等。
2、眼部有慢情炎症如结膜炎，经常用手擦眼，刺激眼皮的肌肉等也会引起眼皮跳，轻者多与眼部炎症有关。
轻微眼皮跳只带来一些不舒适的感觉，不会造成不良后果的，经过休息后，多数会自动消退，有时需辅以药物治疗。如同时治疗结膜炎及补充维生素B、B6等，如上下眼皮跳则不适感较显著，更有甚者严重的上下眼皮跳可引起不能睁眼，患眼处于痉挛闭合状态，这必然会影响视物，引起患者的精神苦闷。但不会对生命或健康带来不利的影响。
对多数单纯眼皮跳的人来说，最常见的原因是用眼过度或劳累、精神过度紧张，比如用电脑时间过长、考试前精神压力过大等。
此外，眼睛屈光不正、近视、远视或散光、眼内异物、倒睫毛、结膜炎、角膜炎等，也可导致眼皮跳。
然而，当眼皮跳逐渐发展为完全的眼睑痉挛或面肌痉挛后，则表明病变部位是在颅内或面神经出颅后的起始部位。最常见的病因为颅内行走异常的血管对面神经根部的压迫刺激，这种病因占面肌痉挛的99%，另有1%为颅内肿瘤、蛛网膜粘连对面神经的刺激。
大多数因眼肌疲劳、精神紧张等导致的眼皮跳动，只要通过放松压力，适当休息就能得到恢复。