早上上完大号,有些便秘,而且冲水的时候发现我的大便发黑,想问下大便发黑是什么原因?
从大便颜色看身体状况
1、红色
大便表面附着红色或者便后滴血,应考虑痔疮、肛裂及直肠癌的可能。直肠癌与前两种疾病的区分需观察大便的粗细,如果大便明显变细,患直肠癌的可能性较大。如大便呈糊状,且大便里混合着红色,应考虑是否患急性出血性肠炎。
2、黑色
大便黑色且油光闪亮,是典型的上消化道出血,常见胃和十二指肠出血。其原因是血液在肠道内发生各种化学变化,主要是血液中的铁和硫化物反应,形成硫化铁,使大便变黑。在上消化道出血的患者中,因溃疡病出血的约占一半,其中大部分是十二指肠溃疡出血。除溃疡病之外,肝硬化合并食管或胃底静脉曲张破裂、胃癌,也是引起上消化道出血的常见原因。
3、绿色
绿色大便可以由很多原因引起,他们认为通常是食物被消化太快,也可能是吃大量的蔬菜或绿色食用色素引起的。在其他情况下,对茴香油过敏或者服用铁补充剂产生副作用也能引起此现象。
4、黄色
黄色大便通常看起来很油腻,并且散发着臭鸡蛋的味道。当没被新陈代谢掉的脂肪存在大便里面时,黄色大便就可能发生。这是腹腔疾病的信号,有这种症状的人,都应该去看看医生。
5、果酱色
大便果酱色伴有恶臭,多为寄生虫病,是阿米巴痢疾的典型症状,建议去正规医院就诊,做大便常规化验,并找阿米巴原虫,明确诊断后及时治疗。
6、灰白色
如果大便的颜色是“白陶土样”,伴皮肤发黄,可能是结石、肿瘤、蛔虫等引起的胆道阻塞,导致胆黄素无法随大便排出。
如何排出健康的大便
1、纤维
纤维有两类,一种是可溶性的,一种是不可溶的,两种纤维都能促进排便。要想多摄入纤维,可以多吃水果,蔬菜,谷物,坚果和豆制品。
2、水
好的便便里75%都是水。如果你的身体缺水,那么身体会榨干你吃的食物中的每一滴水,造成大便干燥。如果没有足够的水,即使摄入足够多的纤维,你的便便也会很难拉。另外要记住,如果遇到高温天气或是运动出汗,那么你需要喝更多的水。
3、益生菌
这些微生物能够促进你身体里的“好的”细菌的生长。人类已经食用发酵过的食物好几个世纪了,事实证明它们能够促成好的便便。不过请记住,益生菌有好多种,别认为只有药丸和酸奶,还有开菲尔,康普茶和泡菜。还有其它一些食物也含有益生菌,如酸菜,豆豉和味增汤。
4、锻炼
另一种改善便便条件的方法便是锻炼。常规锻炼不仅能塑造体型,还能让你肠道畅通锻炼能加速血液流动,促动内部肌肉,能让便便在身体内畅行无阻。
5、蹲坑
有专家指出,现代马桶挤压肠道,难以通便。而蹲便则是大号最自然的姿势。当然,你也不用每次大号都去蹲坑。你只需要在坐马桶的时候在脚底放一摞书,提高坐马桶的角度。
上消化道疾病:上消化道出血时大便之所以变黑色,是因为血液在胃肠中被破坏,血红蛋白被释放,在胃酸、肠液及肠道细菌的先后作用下,血红蛋白所含的铁与硫化物发生作用,变成硫化铁,使大便变黑色。有时候不仅粪便外观变黑色,而且由于硫化铁的刺激,肠豁膜分泌增多,使粪便具有光泽和薪性而油光发亮,就像铺柏油路时用的柏油(即沥青)一样,故也称之为柏油样便。柏油样便是上消化道出血的典型表现之一,一旦发生柏油样便,说明上消化道出血量已较多。当上消化道出血的量超过50毫升时,即出现黑色便。
肠道疾病:在下消化道,如右半结肠出血时,如果由于便秘等使之在肠道内停留时间较长,也可出现黑色便。肠套叠、出血性坏死性小肠炎、绞窄性肠梗阻、美克耳憩窒、肠息肉、肛裂等,也有可能表现为大便呈黑色。
饮食原因:如食用了动物的血、肝和较多的肉类,或服用铁剂、碳剂,以及某些中药汤剂、中成药等,大便可呈黑色。服用某些治疗胃病的药物,如进食动物血,如人们常食的猪血炖豆腐等,也会使大便变黑。临床上应注意与上消化道出血引起的大便变黑进行鉴别,以免出现失误。如果是因为食物或者是吃其他中药引起的大便黑色就无需担心,可观察停止进食这些食物或者药物,大便颜色即可恢复正常。
其他原因:血液疾病:新生儿出血症、血友病、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少及过敏性紫癜等。全身感染性疾病:如败血症、伤寒等,新生儿吞入母亲产道血或乳头破裂的血,鼻、咽、齿龈出血的吞入等。
1假如在前一天进食过不少动物的肝脏、血,像牛血、猪血、猪肝等,大便发黑与这些食物有关,因此不用去理会。
2连续服用一些药物,也会对大便的颜色造成一定的影响,常见的有硫酸亚铁、枸橼酸铋钾等。只要停止服用一段时间,大便的颜色就会恢复正常。
3如果大便的颜色像柏油一样,不仅黑,而且还发亮,这就提示是病理性黑便,多是因为上消化道出血所造成的,应当立即去医院做胃镜进行确诊。
4一旦确诊为上消化道出血,要密切关注患者的生命体征,包括血压、呼吸、心率等,随时采取对应措施,防止因为出血量大造成休克。
5采取药物止血或三腔二囊管压迫止血,同时积极准备血源,为患者补充血容量。
6倘若出血量大,经保守治疗无效者,应当立即实施手术,以挽救病人生命。
您好,黑色或褐色的大便是一种警讯,但也不必慌慌张张地上医院,只要尽可能摄取偏酸性的食物,使大便呈现黄色即可。
如果排出来的大便比平常还要黑,或呈紫色,就必须特别注意,这不仅是PH值呈酸性而已,有可能是胃或肠出血。这种情况是血液混入大便之中,在排泄出来之前,颜色由红色变成黑色,必须立即看医生才行。