我老婆预产期都到了,可是还没生,请问怎么办??
核对预产期
准妈妈预产期到了还没有生,首先要确定预产期是否准确,有的妈妈月经不规律或者记不清末次月经的时间,导致预产期时间有误差,所以准妈妈一定要在医生的帮助下重新核对预产期时间。
核对预产期的方法:
1、末次月经的准确日期。
2、末次月经过后自己什么时间、用什么方法知道已经怀孕。
3、早孕反应最早出现的时间,如恶心、呕吐、嗜睡、头晕头痛、乳房胀痛、感情脆弱等。
4、第一次B超所提示的孕周。
5、第一次出现胎动的时间。
注意:准妈妈不可根据孕末期B超婴儿大小确定,因为胎儿出生体重大小不一,有的8斤、有的5斤,认为8斤就足月,5斤就是还不到时间,这样的情况就会误事。
B超检查
准妈妈预产期到了,肚子还没有反应,就要每三天去医院进行一次产检,通过B超检查,查看宝宝的情况,B超检查有以下几个关键指数来反应胎儿状况。
1、胎盘成熟度:胎盘成熟度分为一度、二度、三度,如果准妈妈胎盘成熟度已经达到三度,提示胎盘已老化,不能提供胎儿所需的氧气与营养,应考虑药物催生,以防宝宝出现危险。
2、羊水量:在两个垂直的超音波平面上,至少一个羊水腔直径必须大于1公分以上,如果羊水量过少,要考虑终止妊娠。
3、胎儿大小:胎儿过大容易导致难产,或因产程延长而增加胎儿窘迫发生的机会。
4、脐带血流速度:利用彩超可以测量脐带血流速率,反应血流阻力的大小,准妈妈正常的怀孕,随着周数增加而阻力减少,但是如果胎儿生长迟滞或胎盘功能不良,则会呈现不正常的变化。此时,准妈妈要考虑药物催生。
加强运动
预产期到了宝宝还没有动静,准妈妈需要加强运动,直立运动能促使胎儿入盆,同时还能锻炼盆地肌肉,增加产力,但准妈妈出去时最好有人陪同,以免发生紧急情况。
推荐运动:
散步:散步是孕晚期最适宜的运动方式,即可以呼吸新鲜空气,还可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做准备。
产前操:不但可以促使胎头入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。
爬楼梯:爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。
按摩乳头
孕妈妈预产期到了仍然没有什么感觉时,可以自行按摩乳头,促使大脑垂体分泌催产素引起子宫收缩,促使孕妈妈早日临产,一般上下午各20分钟。
药物催生
准妈妈通过一系列的检查和监测,评估宝宝的状况和胎盘功能,如超音波测量发现胎儿过大或指诊颈已经相当柔软,可以考虑早一点药物催生。如果准妈妈子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常,则可以再等待一段时日。
自我监护
到了预产期还没有生的孕妇要学会自我监护,最好的办法就是观察胎动,经常注意胎儿是否活动,活动是否与往常一样,如果胎儿胎动减少或明显不动,就要立即就医。
注意:胎儿胎动没有规律,孕妈妈不要自己吓唬自己,一般胎儿睡醒周期是四十分钟,一个小时左右不动,过一会儿就会出现胎动,如果不动,可以抚摸腹部,轻轻拍怕,再进行观察。
适时收住院
孕妈妈一般孕产期过一周,也就是41周时,医生会收住院,并根据孕妇宫颈的情况进行处理,孕妈妈需放宽心态,听从医生的安排即可。
1.不要过于紧张,要注意胎动情况。一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱,则需马上到医院作进一步检查,医生会根据情况决定分娩时机。
2.继续进行产检,并把孕早期的检查(如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果给医生,让医生再次核对孕周。
3.加强产前检查,缩短检查间隔时间,随时与医生取得联系,告知宫内胎动情况,同时B超随访羊水量。如果无异常,可在密切监护下继续妊娠。
如果预产期推迟到14天后,达到临床所谓过期妊娠时,应及时到医院采取措施。因为此时部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息,对孩子的危害较大。
1. 可以多散步,帮助胎儿入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做准备。散步时可以边走边和胎儿说话。
比如说说,宝宝啊,你快点出来啦,爸爸妈妈都很想见到你啊!我们为你准备了好多好玩的东西啊!你不用整天在妈妈的肚子里玩羊水,玩脐带,玩自己的手指啦!
2. 去爬楼梯吧!爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,可以帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。
不过,上下楼梯也有缺点,它会让挺着大肚子的孕妈的膝盖加重了负担,不利于保护膝盖,还可能会造成腰肌劳损。而且肚子很容易挡住视线,导致较难看清台阶。孕妈一脚踏空,后果不堪设想。所以,爬楼梯一定要扶住楼梯的扶手慢慢来!
温馨提示:爬楼梯,一定要量力而行,不能一下子爬太多级。如果累了,一定要休息,有异样一定要去医院。记住欲速则不达!
3.坐小板凳,做萝卜蹲。在医院待产的那几天,我买了一张小凳,不时坐坐蹲蹲。
具体是:双脚平放在地面深蹲下去,脚尖不要踮起来。如感觉不适应,做不了就不要勉强。坐小板凳比做萝卜蹲舒服,坐在小板凳上,可以看电视、看书、做一些简单的工作或家务。小板凳的高度在20厘米左右为宜。
方法一:如果预产期过了还没有动静,准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆,同时还能锻炼盆底肌肉,增加产力。不过,出去运动的时候需要找个“保镖”,以防突然有“紧急情况”。
1)散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气,在妊娠末期,散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做准备。散步时应边走动,边和孩子交谈,和他一起聆听小鸟的欢唱,蟋蟀的喧哗。
2)产前体操在国外非常流行,体操不但可以促使胎头入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。
3)经常可以听到医生对已经过了预产期还没有动静的准妈妈说:“去爬楼梯吧!”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,可以帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。方法二:药物催生。药物催生前要接受一系列的检查和监测,来评估胎儿状况和胎盘功能,以做出决定。如超音波测量发现胎儿过大或指诊**颈已经相当柔软者,可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话,则可以再等待一段时日。方法三:B超检查。预产期过了还没生的B超检查,有下面几个关键指数。
1)胎盘成熟度。胎盘成熟度分为一度、二度、三度,如果胎盘成熟度已经达到三度,提示胎盘已老化,不能提供胎儿所需的氧气与营养,应考虑药物催生。
2)羊水量。在两个垂直的超音波平面上,至少一个羊水腔直径必须大于1公分以上,如果羊水量过少,要考虑终止妊娠。
3)胎儿大小。胎儿过大容易导致难产,或因产程延长而增加胎儿窘迫发生的机会。
4)脐带血流速度:利用彩超可以测量脐带血流速率,反应血流阻力的大小。正常的怀孕,随着周数增加而阻力减少,但是如果合并胎儿生长迟滞或胎盘功能不良,则会呈现不正常的变化。此时,就要考虑药物催生。