脚底拔罐后注意什么

1.脚底拔罐时间不宜过长，10~15分钟即可。

2.脚底拔罐动作要做到稳、准、轻、快。

3.脚底拔罐次数不宜过多，避免身体肾气外泻，造成身体虚弱。

4.脚底拔罐后要注意休息，24小时内不建议碰冷水。

5.脚底拔罐要想疗效更好，可以先泡脚，后拔罐，然后做脚底按摩。