刚刚一下吃了两斤枇杷,感觉有点吃多了,想问一下枇杷吃多了会怎么样?
最佳答案
腹痛腹泻
枇杷是一种偏凉性的水果,适当食用可以降低体内的燥热之气,但是吃多了易刺激肠胃,出现腹痛腹泻等身体不适的症状。
损伤脾胃
枇杷微寒,多食易使脾胃虚寒,对脾胃造成一定的损伤,有碍于脾胃,不利于脾胃的生长。
助湿生痰
《饮食须知》中对枇杷记载到:“多食动脾发痰助湿“,使肺部的痰液增多,影响人体的呼吸。
身体肥胖
枇杷中的果糖含量丰富,吃多了易使糖分堆积,转换为热量,长期如此,易造成身体肥胖。
影响消化
枇杷过多食用易对消化道增加负担,不利于食物的消化吸收,对人体的消化功能产生不利影响。
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