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春天身体老是干燥脱皮怎么办?

提问于:2020-01-04 10:53:49提问者:天晴网友

每到春天,我身体就看到有皮屑,感觉特别干燥,这可怎么办好呢?

最佳答案

春天四肢皮肤干燥解决办法

第1步:用PH值较低的洁肤液

皮肤如果已经干燥脱皮了,就避免用肥皂清洁,要尽量保留一层油脂在表皮上,即使用肥皂,也要选择PH值(酸碱性)较低的品种。含有牛油、蜂蜜成分的洁肤液通常都比较滋润,可以选用。

第2步:用橄榄油做护肤品

如果皮肤非常干燥,即使用了润肤乳也还是于事无补,就可以试试涂橄榄油,因为橄榄油中的维生素A、D、E对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效,当然这只适用于过干的皮肤。如果只对于普通的干燥皮肤,橄榄油可能太过油腻。此外含维生素E的用品也同样有滋润作用,可以多用。

第3步:每星期用牛奶冲身1次

在1浴缸水内加入1公升鲜牛奶和1匙橄榄油,浸洗5分钟。如果实在不想泡浴的话,也可在一盆水里加些牛奶不断冲洗,浸浴比冲的效果好得多。

第4步:没抹干身体前涂浴油。

油比乳霜容易停留于表面,可能黏糊糊的感觉会让你觉得不舒服。在洗澡后还没擦干身体前,立即涂浴油或婴儿油,以最快的速度锁住皮肤水份。

第5步:润肤露要润而不腻

润肤露有助于锁住皮肤水份,所以洗澡后还没穿衣服之前便要立即涂润肤露,除了身体上皮脂分泌量较多的胸部和背部外,其他部分最好都涂上。如果觉得涂了润肤露太油腻,可以抹点爽身粉“缓冲”一下。

第6步:食疗护理肌肤

春天四肢皮肤干燥起皮如果能够在饮食中加以调节,多补充富含维生素、蛋白质、矿物质等营养成分的食物,也能很好的帮助润肤,远离皮肤干燥起皮困扰。

1、红枣菊花粥

材料:红枣60克,白米80克,菊花20克,红糖适量。

做法:将新鲜的菊花花瓣,与白米、红枣一起放入锅中熬成粥,最后加红糖调味即可。

功效:能够使脸部气色红润,润泽肌肤,脸部皮肤不再干燥起皮。

2、百合莲子汤

材料:莲子30克,百合、冰糖适量。

做法:将泡好的莲子和干百合一起入锅加水煮熟之后,加入冰糖再煮片刻急了。

功效:有效润泽肌肤,使肌肤水嫩有光泽。

3、杜鹃花茶

材料:新鲜杜鹃花适量。

做法:将杜鹃花花瓣取下之后放入杯中,直接用滚水冲泡即可。

功效:杜鹃花口感微酸,有助于活血,使皮肤润泽有光彩。

网友8352
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