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西洋参每天吃多少合适

提问于:2020-01-20 14:14:16提问者:天晴网友

妈妈买了西洋参回来,说要给我媳妇补补,要我也吃点,但是不知道这个西洋参每天吃多少合适?有人了解?

最佳答案

西洋参一天吃3克左右即可,最多不超过5克;不建议连续服用10天以上,一般连服10天就要停药一周,之后再服用,如此坚持,可以滋阴补虚,强化心肌功能,辅助治疗机体心血管疾病。

网友2308
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