孕妇能吃薄荷吗

不建议食用。

薄荷味辛、性凉，刺激成分丰富，孕妇食用薄荷易刺激胎儿，影响胎儿的正常发育，而且这种刺激性的气味还会对孕妇的神经有一定的影响。另外，体质偏寒的孕妇食用薄荷，还有可能会出现腹痛腹泻的症状，对身体产生不适影响。因此，不建议孕妇食用薄荷这种具有刺激性的食物。

怎么办

1、多喝热水。一般来讲，孕妇只是少量食用薄荷的话，那么不会有很大的问题，多喝点热水就可以了，因为薄荷性凉，孕妇食用薄荷后易增加体内的寒气，多喝点热水，不仅可以补充水分，而且还能驱除体内的寒气，缓解身体的不适。

2、就医检查。如果孕妇大量食用薄荷，伴有恶心、呕吐、腹痛等不适症状时，那么极有可能会影响自身健康及宝宝的生长发育，因此，当孕妇过多食用薄荷时，建议去医院检查一下比较好。