桑葚和草莓一起吃可以吃多少

桑葚和草莓一起吃的话，最好控制在草莓150克，桑葚75克之内。

桑葚和草莓虽然可以一起吃，但是一个寒性，一个凉性，因此不建议吃多了，不然容易出现体质寒凉，导致拉肚子的情况出现，所以150克草莓和75克桑葚就足够了。