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小孩天天吃鸡蛋好吗

提问于:2020-02-19 10:47:31提问者:天晴网友
我宝宝8岁,每天早上要吃两个茶叶蛋,这样对身体好吗?
最佳答案

小孩天天吃鸡蛋是可以的,对身体很有好处。

鸡蛋含有丰富的营养物质,天天吃的话对孩子的发育能起到非常好的促进作用。每天吃一个鸡蛋、喝一杯奶就能保证孩子每天所需的蛋白质和钙质,但鸡蛋不宜多吃,一天吃1到2个就可以。

网友7218
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