当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

高血压能吃多少香椿芽

提问于:2020-01-30 12:44:28提问者:天晴网友

高血压要注意饮食来着,想知道高血压能吃多少香椿芽?

最佳答案

高血压能吃50克的香椿芽。

香椿芽含有丰富的维生素C、纤维素、维生素A胡萝卜素等对降血压有一定的帮助,但是蛋白质含量不高,因此不能一次性食用过多,50克就足够了,其他可以补充一些蛋白质和其他的营养成分。

网友4181
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论