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孕妇吃橘子有什么好处?

提问于:2020-02-20 11:15:05提问者:天晴网友

前几天看到超市有卖春橘,就顺便买了一点,想知道孕妇吃橘子有什么好处吗?

最佳答案

美容养颜

橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸,既是美容的佳品,又是参与人体正常新陈代谢必不可少的营养物质,对于孕妇来说没有任何的伤害。

增加食欲

孕妇在妊娠的时候容易产生人生呕吐,这个时候可以食用橘子等酸味的食物来缓解,能够改善孕妇胃肠道不适、减少恶心呕吐。增加孕妇食欲。

预防孕妇产后继续出血

橘子中的维生素C和钙物质较多,维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性,对于孕妇产后继续出血有一定的预防作用。

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