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胃不好可以吃红枣吗

提问于:2020-03-08 14:23:17提问者:天晴网友

我以前早上经常不吃早餐,把胃给弄坏了,现在胃一直都不怎么舒服,好多东西都不能吃,最近红枣上市了,想买点红枣吃,但是不知道胃不好可以吃红枣吗

最佳答案

可以吃,但不要直接生吃哦!

红枣性温味甘,入脾、胃经,适当食用有一定的补脾养胃作用,但是红枣中的纤维含量丰富,对于胃不好的人群而言,食用红枣容易刺激肠胃,可能会出现滑肠伤胃的现象,尤其是胃黏膜刚好或者胃部炎症及溃疡患者,一般建议将红枣煮软后或碾成泥状后食用。

网友818
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