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酸奶能空腹喝吗

提问于:2020-02-03 10:10:47提问者:天晴网友
我每天早上起床是喝酸奶做早餐,不吃其他的食物,酸奶能空腹喝吗?
最佳答案

不空腹喝

空腹喝酸奶很容易刺激胃肠道排空,酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出。

网友5407
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