有人和我说葛根粉天天吃容易伤肠胃,有的人说要天天吃才有效,我想问一下葛根粉多久吃一次好?
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葛根粉每天服用比较好。
葛根粉是葛根块根经水磨而澄取的淀粉,无明显的毒副作用,若作为日常保健,每天服用一次是比较好的;葛根粉性甘凉,如果担心会刺激肠胃,也可以每周食用3-4次。
网友8408
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有人和我说葛根粉天天吃容易伤肠胃,有的人说要天天吃才有效,我想问一下葛根粉多久吃一次好?
葛根粉每天服用比较好。
葛根粉是葛根块根经水磨而澄取的淀粉,无明显的毒副作用,若作为日常保健,每天服用一次是比较好的;葛根粉性甘凉,如果担心会刺激肠胃,也可以每周食用3-4次。
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