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饭后可以吃哪些水果

提问于:2020-03-06 14:23:14提问者:天晴网友

听别人说,饭后吃一些水果,对身体有好处,还可以有利食物消化,想知道饭后可以吃哪些水果呢?

最佳答案

一般说来梨子、橙子、木瓜、草莓、苹果都是不错的选择,这些水果不仅含有丰富的营养素也能够帮助促进肠胃蠕动,有助于消化。一定要注意饭后可以吃苹果但一定要注意时间的把握。

网友6887
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