艾灸气海有什么神奇功效?气海的具体位置是在哪里?
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气海在下腹部前正中线上,脐下1.5寸处,是任脉常用穴位之一,为先天元气之海,是防病强身之要穴,具有补气益肾,涩精固本,培补元气的功效。
气海和关元一起艾灸,能达到温经通阳,温运气血的效果,气行则血行,血行则瘀散,通过化瘀通络给身体带来温暖,祛除寒凉。
气海穴连通着人体内外的能量交换,常灸气海穴, 可以使人体经血畅通,经期充盈,身心舒畅,还能促进肠胃蠕动,强化消化功能。
中医认为,湿邪阻滞气机会引发多种疾病,气海穴位于人体阳气蒸发为阴液的关键部位,坚持艾灸可以理气化湿,温补五脏六腑,对湿邪入侵引起的各种内科,男科及妇科疾病有治疗功效。
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