赤小豆孕妇可以吃吗

提问于：2020-03-28 18:43:35提问者：天晴网友

赤小豆作为日常生活中常见的食材，能在怀孕期间食用吗？

最佳答案

孕妇能适量吃赤小豆。

赤小豆性平，味甘、酸，且含有蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，孕妇是可以适量食用的。

网友2357

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