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婴儿一天睡几个小时正常

提问于:2020-03-10 17:31:31提问者:天晴网友

每次看宝宝的时候,都是在睡觉,很少有时间是没睡觉的,想知道婴儿一天睡几个小时正常呢?

最佳答案

一个月内的新生儿,仍然保持胎儿时期睡眠习惯,每天睡21-22小时,觉醒时间2-3小时,睡眠时间占全天的90%。这是因为新生儿的中枢神经系统发育尚不完善,兴奋性低,神经活动过程弱,容易进入睡眠状态。同时,新生儿期生长发育较快,需要大量的能量,所以新生儿大部分的时间都在休息,以保障生长发育的供能。

网友1171
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