哪些人不宜吃莲子阿胶糕

1.大便燥结者

莲子有固涩作用，大便燥结者食用可能会加重病情，所以不宜食用莲子阿胶糕。

阿胶莲子糕有补血止带的功效，经期食用可能会影响月经运行，尤其是经量过多者需格外注意。

莲子阿胶糕性滋腻，一般不建议三岁以下的小孩食用，以免引起消化不良和造成肠胃不适。