手三里的准确位置在哪

手三里穴位于前臂，肘横纹下2寸，先取阳溪穴与曲池穴，在曲池向阳溪方向量取2寸即为手三里穴。该穴位的作用好处主要有以下几点：

1.本穴为手阳明脉气所发之处，且脉气较深，其疏通经络，消肿止痛的作用很强，故可治疗手阳明经的各种疾患。

2.该穴的通泻作用强，具有清泻阳明经郁热，化痰散结的作用。

3.本穴通过调理大肠经气而具有清肠利腑的作用，可以治疗腹胀，肠鸣，泄泻等肠腑气机紊乱疾患。