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玉米须水降血糖怎么做

提问于:2020-03-09 10:37:50提问者:天晴网友

据说用玉米须水可以降血糖,但不知道具体做法,求告知。

最佳答案

1、玉米须煎水

材料:玉米须、水。

方法

(1)将玉米须在清水中浸泡一小时,洗干净后沥干。

(2)清水烧开。

(3)把玉米须放在杯中,倒入烧好的热水。

(4)盖好杯盖,10分钟左右就可以饮用了。

2、玉米须枸杞水

材料:玉米须、枸杞、水。

方法

(1)将玉米须洗干净后放入锅中。

(2)大火烧开,烹煮玉米须。

(3)大约煮10分钟左右将玉米须捞出。

(4)然后将玉米须水装置在杯中。

(5)放入少许枸杞。

(6)待水变温后即可饮用。

3、玉米须蒲公英茶

材料:玉米须、蒲公英、水。

方法

(1)将蒲公英和玉米须洗干净后放在锅中。

(2)煎煮大约10分钟左右。

(3)然后过滤渣滓。

(4)可以根据个人饮食习惯在其中加入蜂蜜或者白糖。

(5)水温后饮用。

4、玉米须马齿苋茶

材料:玉米须、马齿苋、荔枝核、水。

方法

(1)将马齿苋、荔枝核和玉米须洗干净后放在锅中。

(2)煎煮15分钟左右。

(3)可以根据个人饮食习惯在其中加入蜂蜜或者白糖。

(4)水温后饮用。

5、猪胰玉米须汤

用料:猪胰1个,玉米须30克,盐适量。

做法:将猪胰洗净切成条块,玉米须洗净,一同放入锅中,加水适量和盐少许,先用大火煮沸,再转用小火炖煮60分钟,至猪胰熟烂,即成。饮汤吃猪胰。

功效:滋阴清热、润燥止咳。适用于肺胃阴虚所引起的糖尿病。

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