三文鱼是我十分喜欢的一种鱼类,含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质,食用对身体有好处,有时候从超市里买了三文鱼,想知道三文鱼买回来怎么处理?
最佳答案
烹饪前的处理
打算将三文鱼烹饪食用的话,一般需要将三文鱼放在冷藏室里面解冻12个小时左右,让三文鱼将析出的汁液慢慢吸收回来。但三文鱼完全解冻之后,将三文鱼切成合适烹饪的大小,用胡椒粉、食盐腌制10分钟左右,然后就可以进行烹饪了,不管是煎食、煮食或者炖粥都是可以的。
生吃前的处理
生吃三文鱼的话,需要先低温急冻24小时,让三文鱼内部的寄生虫都完全的死亡,然后将三文鱼放在冷藏室解冻,准备好一盘子冰块或者是冰沙,然后将解冻好的三文鱼切成合适的片状,铺在冰沙上面,使三文鱼变硬一些,口感更好。另一个就是将姜末和酱油搅拌之后做成三文鱼的蘸酱。
网友2909
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