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拔罐减肥为什么吃鸡腿

提问于:2020-03-10 12:45:53提问者:天晴网友

拔罐减肥为什么吃鸡腿啊?大家最近都喜欢这么说!

最佳答案

鸡腿的蛋白质含量高,但是热量却很少,适合在减肥期间食用。

100克的鸡大腿上只有105克大卡的热量,在肉类食物中,鸡腿的热量算是比较低了,非常适合减肥人士食用,如果最近正在减肥,不妨将鸡腿纳入在主食考量里面。

网友5158
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